• Ставили дикцию и голос с тренером по публичным выступлениям.
• Вместе с психологом искали причины страха.
• Смотрели спикеров, которые вам нравятся, как выступают.
• Репетировали перед зеркалом, друзьями или командой.
• Заучивали речь наизусть, продумывали каждый свой шаг на сцене и каждый ответ на каждый неловкий вопрос из зала.

Но в итоге, когда вышли на сцену в реальности — вас накрыли страх, волнение и/или паника. Возможно, меньше, чем вы думали, а возможно — сильнее.

Так вышло, потому что вы пытались решать проблему рациональными методами. А у страха — иррациональная природа. И чтобы научиться им управлять, нужны другие методы.

Однако, в обратную сторону это не работает — предметные навыки (продаж, переговоров и т.д.) никак не влияют на то, боитесь вы или нет.

Чтобы эффективно избавиться от страха выступать, нужно не качать навыки, а научиться его преодолевать.

Представьте: что если бы после травмы вы, вместо того чтобы восстанавливать и укреплять мышцы, взялись сразу их качать, да ещё и на больших весах?

Проблема (и весь секрет ваших предыдущих неудачных попыток) в том, что от страха нельзя избавиться, спрятаться или сделать вид, что его нет. Его можно только превратить внутри себя в смелость, будто алхимик.

И для этой внутренней алхимии уже существуют рецепты, так что не надо ничего изобретать) Люди выступают тысячелетиями — собирают на битву, вдохновляют на свершения, даруют знания. Не будь те люди в силах справиться со страхом выступать, мир был бы совсем другим.

• научиться встречаться со своим страхом лицом к лицу;
• научиться встречаться с ним самостоятельно, не прося помощи и поддержки;
• научиться встречаться с ним каждый раз, когда он приходит, не избегая и не убегая.

И всё — спросите вы? И всё) Этих трёх ингредиентов достаточно, чтобы страх стал вашим помощником на любой сцене, а не врагом.

Это быстрее, мягче и проще, чем вместе с психологом выискивать причины страха. Это эффективнее, чем просто репетировать, ставить голос или моделировать других спикеров.

Это даёт В РАЗЫ более классный результат, чем просто остальные инструменты.

Этот рецепт есть у меня — и я готова научить вас создавать по нему свою собственную внутреннюю алхимию смелости на сцене.

Я приглашу вас на 30-минутный стратегический созвон и задам вам несколько вопросов, чтобы узнать, что именно не даёт вам избавиться от страха.

А в результате — скажу рецепт по превращению этого страха в смелость. У вас будет пошаговый план, что делать, чтобы страх ушёл — со мной или другим специалистом.

Созвон бесплатный и ни к чему вас не обязывает. Это возможность познакомиться со мной и структурировать проблему, даже если до этого было не ясно, с какой стороны к ней подступиться.

В неделю есть всего 2 места для таких консультаций. После того, как вы оставите заявку, я свяжусь с вами в Telegram и предложу ближайшее свободное окно.