Дочитайте до конца, чтобы получить новогодний подарок-медитацию на расслабление в кресле стоматолога. 🎁

Вы хотите спокойно посещать стоматолога? Без паники, страха и волнения?

Вас напрягает, что хочется сбежать, а приходится сидеть и расслаблять себя через силу?

И что эти доли секунды, когда вам ставят укол или сверлят зуб, просто на грани паники...

Вы можете не понимать, откуда взялся страх зубного врача и вот этого процесса.

Или — с ужасом вспоминать, как мама с бабушкой силой держали вас в детстве, пока врач тянул зуб без анестезии.

Или — дрожать от одного вида иглы, звука бормашины или стерильно-острого запаха стоматологии.

Но самое главное — вы не хотите больше испытывать этого волнения на грани паники в кресле стоматолога.

Для этого есть разные методы.

Можно ничего не делать со страхом, особенно если он — терпимый. Всегда можно попросить у врачей салфетки, чтобы рвать их, сидя в кресле, как маленькой. Или царапать кожу рук ногтями. Да, неприятно, да, все руки могут быть расчесаны и выглядит не очень. Но если страх несильный и нет готовности иначе решать проблему, это вариант.

Можно пробовать дыхательные техники, дышать, успокаиваться через силу, отвлекаться на телефон или мультики, а в кресле сидеть в наушниках. Страх может остаться таким же, а может стать ещё сильнее. Тут всё индивидуально и зависит от вашей психики.

Можно пить успокоительные перед приёмом, но это помогает не всем и не всегда. Иногда из-за них хуже берётся анестезия и больше кровит. А иногда они просто не действуют на разогнанный адреналином организм.

Можно делать седацию с газом или приглашать анестезиолога, чтобы погрузил вас в сон на пару часов. Седация и наркоз — нормальные медицинские опции. Я не даю оценок и не лезу в это. Но важно понимать: у любого вмешательства есть риски и последствия. Их обсуждают с врачом.

Другой способ — обратиться к психологу, выяснить причины, почему это произошло. Но то, что вы узнаете причину, не поможет избавиться от страха. Вы просто будете знать причину.

И есть ещё один метод.

Не терпеть страх, не решать проблему каждый раз седацией или наркозом и не просто найти причину.

А избавиться от страха и посещать зубных врачей спокойно, как раньше — без паники и волнения.

Это выгоднее и проще, чем делать седацию или наркоз. Их надо ставить каждый раз, а тут вам хватит одной онлайн-встречи со специалистом по страху стоматологов.

Это быстрее, чем работать с обычным психологом. Они не дают никаких сроков и гарантий. А я, так как специализируюсь именно на страхе стоматологов, знаю, как убрать его за 1 онлайн-встречу. Максимум — понадобится ещё одна на перепроверку.

И в отличие от успокоительных, дыхательных техник и салфеток, чтобы отвлечься, этот метод работает так, чтобы убрать страх, а не просто уменьшить или купировать его.

Вы сможете посещать зубных врачей как раньше, без волнения, паники, страха, просто спокойно. Надо — пошла, не надо — не пошла.

Вы будете спокойно садится в кресло, расслабляться, не пугаться шприца, инструментов или бормашины.

В результате — расслабленный организм будет легче переносить уколы и то, как вам сверлят и чистят каналы. Боль станет меньше, чем раньше. (Дисклеймер: я отвечаю только за страх; если после меня вам попадается грубый врач или плохая анестезия — это повод сменить клинику, а не терпеть).

Вы сможете спокойно лечить больше зубов за раз, а значит — лечение пойдет быстрее. И дешевле. Как минимум, вы сэкономите от 5 000 до 40 000 рублей (за один приём! на седации или наркозе).

Вы будете легче отходить от анестезии и восстанавливаться. А значит — не 3 дня валяться влежку от боли, а спокойно заниматься своими делами.

Важно! Я не обещаю, что ваша жизнь магически изменится. В конце концов, это просто страх стоматологов, а не кризис.

Однако: окружающие люди перестанут смотреть на вас как на идиотку или на психически больную, которая не может справиться с страхом.

Врач не осудит и не выгонит из-за того, что вы неадекватно себя ведёте.

А в кресле стоматолога вы сможете вообще отдыхать, урывая те самые «лишние пару часов в сутках», которых вечно всем не хватает.

Обычно хватает одной часовой онлайн-встречи. Иногда я беру вторую, на перепроверку.

Если после 1, максимум 2 встреч страх не уходит, я полностью возвращаю деньги за нашу работу, без вопросов и уговоров. Вы пишете мне в Телеграм — и я перевожу их на удобные вам реквизиты.

✅ Специализируюсь именно на страхе стоматологов. Ежедневно читаю по этой теме литературу, общаюсь с врачами и другими клиентами, знаю, почему эта проблема появляется и что с ней делать.

✅ Использую специальный протокол быстрой работы с фобиями, а когда нужно — дополняю его другими инструментами.

✅ Имею профильное образование и повышение квалификации по психологии.

✅ Работаю по договору-оферты, официально оформляю все чеки и отправляю вам.

✅ И главное: если после 1, максимум 2 встреч страх не уходит — я возвращаю деньги.

У неё были похожие проблемы, и я с ней поработала.

Екатерине 39 лет. Она всегда спокойно лечила зубы, но в один приём почему-то разволновалась почти до паники в кресле у стоматолога. И от этого было ещё больнее.

Красивая женщина, с тёмно-русым хвостом волос и парой прядок, выбивающихся из резинки. Сидит напротив, улыбается с экрана ноутбука, ловит щекой случайный этой зимой солнечный лучик.

Рассказывает:

«Я раньше спокойно ходила к зубному врачу, даже уколы делала не всегда. Не кайфую, но мне не дискомфортно.

Но в прошлый раз перед кабинетом, когда последний зуб...»

Екатерина запнулась, как будто снова оказалась там, перед кабинетом...

«Обычно — я зашла, села и пошло по записи. А сегодня человек перед мной задержался, и я сижу, жду слышу все звуки.

И чувствую, что очень волнуюсь. Тело начинает сжиматься, мне дискомфортно. Но я сижу, расслабляю себя через силу.

Я же понимаю, что я взрослый человек, я пришла к зубному. Стараюсь продышаться, успокоиться, отвлечься в телефоне, полазать.

Наконец, зашла. Села к ней, посмотрели рентген, что делать не 2 зуба, а 1. Я порадовалась, всё отлично. И она начинает мне сверлить.

А у меня такое ощущение, что она мне сверлит мозг, а не зуб. И я чувствую, как снова начинаю бояться. Когда она высверляет, очищает, и тянется к этим штукам (инструментам), я думаю — блин, опять сверлить.

Мало того, что волнение, страх, еще и примешивается боязнь…

И чем больше сверлит, чем больше сжимаюсь, тем мне больнее.

Эти доли секунды, когда она сверлила, были для меня прямо на грани паники.

Я старалась дышать, я понимала, что чем больше я сжимаюсь, тем больше мне больно. Чем больше мне больно, тем больше мне хочется убежать. Успокаивала себя через силу.

Не помню, как досидела. Не понимаю, откуда взялся страх зубного врача и вот этого процесса.

Почему это произошло? Повторится это, не повторится?

Хочется узнать причину, но не знаю, насколько это поможет…»

— Не поможет, — говорю и улыбаюсь, — а что бы ты хотела вместо этого страха? Представь, если бы можно было получить идеальный результат.

«Я хочу вспоминать об этом опыте спокойно. Посещать зубных врачей как раньше, без волнения, паники, страха, просто спокойно. Надо — пошла, не надо — не пошла.»

Способ начать посещать зубных врачей спокойно — есть.

❌ стараться дышать, расслабляться через силу,

❌ уговаривать себя — «я же взрослый человек, я же пришла к зубному»,

❌ искать причину, почему это произошло, или думать, повторится это или нет,

❌ просчитывать всё, что может случиться с вами в кресле у стоматолога (от того, что будет больно, до того, что попадут инструментом куда-то не туда и просверлят кость или здоровый зуб),

✅ избавиться от страха и волнения за 1 час с помощью проверенного способа.

Этот способ появился в середине 20-го века именно для быстрого избавления от страхов.

Он подходит, даже если вы очень сильно волнуетесь и боитесь.

А самое главное, что достаточно всего одной часовой онлайн-встречи, чтобы избавиться от страха с помощью этого способа. Максимум — понадобится ещё одна на перепроверку.

Важно! Он не походит, если у вас сейчас тяжёлая депрессия, психоз/мания, активная зависимость, или вы в остром состоянии и на сильных препаратах — лучше сначала обсудить со своим врачом, а мне написать уже потом.

«Я была на очередном приёме, уже безо всяких приколов в виде паники или волнения) В очереди снова пришлось подождать, но я спокойно сидела в этот раз, даже удивительно.

Я очень рада, что сразу обратилась к тебе. Сначала показалось, что ты задаешь дурацкие вопросы, но потом я как поняла в какой-то момент! Когда ты мне вернула мои ответы на мои же вопросы)

Ну а после той техники я теперь в кресле стоматолога постоянно хочу улыбаться)) Тревоги вообще нет, в теле тож всё хорошо. Я ещё послушала медитацию, которую ты давала, за полчаса, и неприятных ощущений было еще меньше, чем обычно, особенно когда сверлили и укол ставили.

Спасибо тебе!!»

✅ Избавиться от своего страха всего за 1 час,

✅ Больше не сжиматься в очереди или в кресле у врача.

✅ Снова ходить к стоматологу спокойно.

✅ Или даже больше — дремать и отдыхать в кресле у стоматолога.

Тогда понадобится сначала созвониться на 15 минут. Я задам ровно 5 вопросов и скажу, как я бы решала вашу проблему. Вы поймёте, подходят ли вам мои методы и я сама в роли специалиста. Если да — обсуждаем формат и стоимость. Если нет — так и скажу.

Это бесплатно. И ни к чему вас не обязывает.

❌ Страх не уйдёт сам; вы или будете насильно с ним бороться в кресле у стоматолога, делая себе еще хуже, либо будете сбегать еще из коридора.

❌ Из-за страха и адреналина лечить зубы будет больнее и дольше, или придётся переплачивать за седацию или гипноз.

❌ Вы так и не узнаете, что делать, чтобы самым коротким путем избавиться от страха, без поиска причин.

В этом году я ещё даю бонусом медитацию на расслабление в кресле стоматолога. С 2026 года её можно будет только приобрести отдельно.

Чтобы её получить, запишитесь на созвон до 30 декабря.

Это не манипуляция и не обманка. Я провожу только 3 таких созвона в неделю бесплатно. Если места закончились, и вы не готовы ждать — предлагаю платно.

Если вы пропускаете, не предупредив об этом за 24 часа, следующий созвон — тоже только платно.

Напишите мне в Телеграм, чтобы записаться. Обычно отвечаю в течение 3 часов (в дневное время).

Если у вас приём «вот-вот» — напишите первым словом: СРОЧНО.